まいど、仕事運専門占い師・宮田シロク（@miyatasilok）です。
いいこと日記書いてますか？
詳細はこちらの記事を読んでもらうとして、今日はさらに願望を叶える手段のご紹介です。
私は以前、Instagramのストーリーズで「いいこと日記」をアップしていました。
これは、
「今日はこんなことがあって嬉しかった」
「幸せだった」
そんなハッピーな出来事を自分で探して記録する習慣です。
シンプルだけど、これを続けていると、だんだん「いいことに目が向くようになる」んですよね。
そこに“願望”を混ぜるとどうなるか？
この「いいこと日記」、実はこっそり願望も混ぜていました。
たとえば
「〇〇できて嬉しかった！」
「△△って言ってもらえて幸せだった！」
…というふうに、まだ現実には起きていないことを、“すでに叶った風”に書く。
それだけ。
でもこれが、けっこう叶うんです。
なぜか？
「脳は妄想と現実を区別できない」っていう性質があるから。
だから、現実のいいことに混ぜて、
あたかも願望が叶ったかのように書いておくと、
脳が「あ、これはもう現実なんだ」と思い込んで、
行動や判断が自然と叶った前提になるんですよね。
これに気づいたとき、
「もしかして、めっちゃすごいこと発見してない？」って思いました。
私って天才。笑
進化版：妄想プレゼン
この考え方をもとにやってたのが、
以前オンラインサロンでやっていた「妄想プレゼン」。
これは、願いが叶った前提で、
「何がどう叶ったのか」を他の参加者にプレゼンしてもらうというもの。
これ、めちゃくちゃ楽しかったし、
「実際にプレゼンしたことが現実になりましたー！」って
報告もけっこう届いてました。
そして今は…
出産を経て、しばらく投稿はお休みしていましたが、
最近落ち着いてきたので、日記はまたひっそり再開中です。
妄想プレゼンも、ひとりで継続中。
ちょっとニヤニヤしながら。
叶ったものも、まだ叶ってないものもあります。
でも数年前の日記をたまにパラパラめくると、
「叶ってるやん！」ってものが多くて
改めて自分の幸せに気づけます。
願いは紙に書いて可視化しよう。
いつも応援してるよ。
愛をこめて。シロクでした！
