まいど、仕事運専門占い師・宮田シロク（@miyatasilok）です。
[box class=”box17″]真面目な記事です。[/box]
突然ですが最近病んでました。
LINE@に登録してくれてる方はご存知かもしれないのですが、まずは胃炎と逆流性食道炎からはじまり、挙げ句の果てはじんましん。
まあね、昼は会社、夜は占い師、家では主婦の三足のわらじ。
さらにブログにLINE@配信。
今年に入ってノンストップで動き続け、ペースダウンしたいなと思い、入っていたオンラインサロンも退会したのですが、noteでのリレーコラム（言い出しっぺなのに滞ってる）やWebラジオのお話など、全くペースダウンできてない日々。
積もり積もったストレスが爆発して2週間くらい会社も行ったり行かなかったりで胃痛にもだえ、予定も全てキャンセルしてメソメソしながら引きこもってました。
もうね、私マジで鬱になったと思ったの。というか実際「心療内科行け」とか人に言われたからね。
ごはんも食べれないしそんなんだから体力も落ちてなにをするにもつらいし、完全にダウンです。
こんな私に占い師という人様の悩みを聞く仕事が務まるのかしら。
焦りや不安に襲われます。
ストレスの原因はほぼほぼ会社なんですけど、具体的な話をしたところで誰も得をしないので今回は伏せましょう。
なんだかんだで回復してきたのでこうしてブログ書いてます。
いろいろあって、なんとなくこれで乗り越えられそう！というものがわかってきました。
BL
そうなのよ、私オタクなの。ずっと占い師の活動してて大好きなアニメもあんまり見れてなくてちょっと離れてたけど。
こんな私を救うきっかけをくれたのがAmazonのKindleアンリミテッド。
月額980円でKindle本読み放題のこれです↓
まだ元気な時になんとなく登録したんですけど、なんとエロマンガもあるんですよ！
別にエロマンガが好きとかではなくて、
えー！こんなのも読み放題なんだ！？
とびっくりして適当に2、3冊読んでみました。
こ、これは…！！
全然おもしろくない！
あまりエロマンガというものは読んだことがなかったんですが（そりゃそうだ）、
あれですか、世のエロマンガというものはキモメンが美女にモテるというのが主流なんですかね？
男性の夢なのかしら。
つまりは男キャラがキモくておもしろくない。二次元でくらいイケメン見せろよ。
そんな疲れ果てた女子におすすめなのがそう！BL！！
What’s BL？という説明ははしょりますね。気になる方は調べてみてください。ようはホモです。
二次元のBLはイケメンしか出てこない！そう、BLはファンタジー！
今の若い腐女子諸君はご存知ないかもしれないが、その昔BLはやおいと言われた。
や…やまなし
お…おちなし
い…いみなし
の頭文字を取ったものである。
余談だがユーリ！オンアイスは略してYOIと表記されることが多いが、最初はYOI=やおいかな？と思った腐女子あるある。
やまなし、おちなし、いみなしのBLを読んではっきりわかりました。
今の私に足りてないのは頭を空っぽにすることだったんです。
イルドゥオモ店長のあやみさんには「あんなにブログ書いていつ寝てるんですか？」と言われ、友人には「え、会社行ってんの！？めっちゃブログ書いてるから占い師だけかと思ったよ！」と言われ、
割と寝てるんですけど起きてる間は常に何かを考えていた日々。
やまなし、おちなし、いみなし。
潔いまでに中身も何もない。でも何かがきっとある。それがBL。
Kindle読み放題でけっこう読めます↓
ヨガ
同じくKindleでたまたま買ったこの本。
ヨガのインストラクターの方が書いたそうで、巷にあふれる手帳本にヨガのメソッドを取り入れたのが新しいと思い読んでみました。
そこに書かれていたのが、
ヨガの最終的な目的は心の作用を止滅すること
という一文。
ピンときた私は約3ヶ月ぶりにサボっていたヨガレッスンに行きました。
まだまだ身体はしんどい。じんましんもずっと出てる。
でもがんばって行ってみよう。
私が通っているヨガスタジオの先生はけっこうガチで、なんでもアメリカでヨガの修行？をされたそうなんですね。
だからなのかはわからないですけど、レッスン中には必ず瞑想や呼吸法の指導があるんです。
今まで行ってたヨガはスポーツジムのヨガクラスだったり、ホットヨガだったりで瞑想などはありませんでした。
別のホットヨガのスタジオに通ってる友人に聞いたところ、最後に瞑想や呼吸法をすると言っていたのでスタジオによるのかもしれません。
この日、久しぶりにレッスンを受けたのですが、家を出るまではじんましんがまだ出てました。
しかしレッスン中、先生の言葉だけにひたすら耳をかたむけ身体を動かしている間にふと
「あ、じんましん治ってる…」
と気づいたのです。
きっとレッスン中は脳が思考を停止したんでしょう。
帰ってからはまたじんましんが出てたんですが、その後なんとなく軽くなってきてる気がする。
やっぱりヨガってすごい。
そして身体を動かすって改めてほんとうに大切。
運動だけでもいいかもしれないのですが、瞑想や呼吸法までするのはヨガくらいなのかな？
ちなみに今通ってる病院でじんましんの薬ももらい、それがめっちゃ効いていきなり治りました。よかった！
ホットヨガだとLAVAが有名なのかな？
ほんとデトックスされたわ…
まとめ：意識して頭を空っぽにしなければいけない
そんなわけで、BLとヨガ。
このふたつに支えられてなんとか生きてます。
少しずつ調子を取り戻し、大好きな水樹奈々さんのライブ映像を見て楽しむくらいには元気になりました。
BLとヨガ。
疲れた女子におすすめです。
最後に、このブログを初めて読まれた方のために追記しておきますが、私は一応占い師です。
